Tandenknarsen/bruxisme is een veel voorkomend fenomeen, waar bij mensen in hun slaap tandenknarsen en hun kiezen op elkaar klemmen. Er ontstaat een schurend of knarsend geluid. Dit komt door het over elkaar schuiven van de boven- en ondertanden. Ook zijn er mensen die 's nachts heel hard en lang hun kaken op elkaar klemmen, dat onder meer kan leiden tot te sterke tandslijtage, tand- en beetverschuiving, kaakgewrichtspijn, kaakproblemen, overmatige groei van de kaakspieren, hoofdpijnklachten en in het ergste geval gevoelig worden voor verschillende soorten aan migraine verwante klachten. In tegenstelling tot andere soorten van het aanspannen van de kaakspieren is dit erg slecht voor de tanden als er niets aan gedaan wordt. Wij kunnen helpen met het in kaart brengen van de verschillende symptomen en een gedetailleerd behandelplan voorstellen. Dit behandelplan omvat naast verschillende soorten massagehandgrepen ook specifieke kaakspierrekoefeningen. Dit eventueel in combinatie met een opbeetplaat die wordt vervaardigd door de tandarts.